Polskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną

Koło w Świnoujściu

ul. Basztowa 11,
72-600 Świnoujście
NIP
REGON
KRS
PDK
855-131-22-19
810 977 357
0000080957
9499Z
Telefon
E-mail
(91) 321-35-59
biuro.swinoujscie@psouu.org.pl

Wpłać 1% swojego podatku:
10 1240 3914 1111 0000 3087 7746

Nordic walking

  •  18.10.2012

Od pewnego czasu przygotowujemy się do wprowadzenia kolejnej formy rehabilitacji polegającej na marszach ze specjalnymi kijami. Nasza fizjoterapeutka p. Marta przeszła fachowe szkolenie, zakupiliśmy kije i dzisiaj (18.10.12), po raz pierwszy, korzystając z pięknej pogody wybraliśmy się w teren.

Pierwsze próby były bardzo trudne, później powoli uczyliśmy się prawidłowo posługiwać kijami.
Nordic walking to bardzo atrakcyjna forma wysiłku fizycznego, może z niej korzystać każdy – bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Chodzenie z kijami można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach – przez cały rok.